以下是关于目标拆解的全部内容,持续更新。
了不起的挑战测评不能只看它听起来多励志,真用起来才知道坑在哪。我按自己和朋友做过的十几轮挑战复盘了一遍:最容易翻车的地方,不是懒,而是目标写错、反馈太慢、惩罚太狠。
← 查看全部标签