问：普法类和案例类先看哪个
先看普法类。普法像地图，告诉你同意、胁迫、证据、报警这些基本坐标；案例像路线记录，能帮你理解现实里会发生什么。没有地图直接看路线，很容易被个别细节带偏。
案例类的优点是真实、有代入感，缺点是情绪负担重，也容易被写作者剪裁。攻略很简单：先用普法建立判断框架，再用案例验证，不反过来。
强奸系列攻略：横向对比
强奸系列攻略要解决的不是“多看几篇”，而是不同内容怎么搭配使用。普法、案例、求助、心理支持、校园或职场专题各有优劣，咱按常见问题横向对比，帮你少走弯路，也避免被低质内容消耗情绪。
问：求助指南和心理支持有什么区别
求助指南解决“现在怎么办”，心理支持解决“之后怎么撑住”。前者讲离开危险、保存证据、就医报警、联系援助；后者讲创伤反应、自责处理、安全感重建。
两类都重要，但使用场景不同。紧急阶段先看求助指南，稳定后再看心理支持。别在当事人刚求助时猛灌心理分析，她可能更需要你陪她去安全地点。
问：校园、职场专题值得单独看吗
值得，因为权力关系会改变很多细节。校园里可能涉及师生、同学、宿舍、社团；职场里可能涉及上级、客户、酒局、考核。普通指南不一定把这些场景说透。
横向对比下来，专题类的优势是场景具体，缺点是覆盖面窄。你可以把它当补充包：基础知识看通用普法，具体场景再查校园或职场专题。
问：短视频和长文哪个更适合
短视频适合快速提醒，比如一句话解释“沉默不等于同意”。但它时间短，容易省略前提。长文适合建立完整流程，尤其是证据保存和求助路径，最好还是读文字版。
我的搭配方法是：短视频用来引起注意，长文用来落地执行。看到短视频里的关键信息，最好再找权威来源核对一次。
问：一套实用攻略怎么配
最稳的组合是四件套：一篇权威普法、一篇证据保存清单、一篇当地求助资源、一篇心理支持材料。别追求收藏一百篇，关键时刻你根本翻不过来。
强奸系列攻略的核心，是把内容变成可用工具。能让你判断更清楚、行动更稳、对受害者更温柔，就是好攻略。
常见问题
强奸系列攻略最该收藏哪些内容？
收藏权威普法、证据保存清单、当地求助渠道、心理支持材料四类。数量不用多，但要可靠、清楚、能执行。
强奸系列攻略里案例内容有必要看吗？
有必要少量看，但要在掌握法律边界后再看。案例用于理解现实复杂性，不适合替代法律和求助指南。
怎么把强奸系列攻略用在朋友求助时？
先确认她是否安全，再问她需要陪伴、就医、报警还是联系家人。不要逼她讲细节，把选择权交还给她。